Test sprawdzający poziom kwasu solnego w żołądku
Test sprawdzający poziom kwasu solnego w żołądku
Dziś rano zrobiłam sobie test na zakwaszenie żołądka - według instrukcji Pana Jerzego Zięba - i okazało się, że mam niedostatecznie zakwaszony żołądek, czyli mam za mało kwasu solnego, żeby prawidłowo trawić i wchłaniać środki odżywcze.
Dziś rano zrobiłam sobie test na zakwaszenie żołądka - według instrukcji Pana Jerzego Zięba - i okazało się, że mam niedostatecznie zakwaszony żołądek, czyli mam za mało kwasu solnego, żeby prawidłowo trawić i wchłaniać środki odżywcze.
Test
wykonuje się następująco:
1. rano
wstajesz, trochę krzątasz się i przed śniadaniem (jak już myślisz o
jedzeniu, czyli zaczynasz wydzielać soki żołądkowe), to robisz test
2. przygotowujesz do wypicia następujący roztwór: do szklanki nalewasz letnią wodę wypełniając ją do połowy i wsypujesz pół łyżeczki sody oczyszczonej, mieszasz i wypijasz
3. w ciągu 90 sekund powinno się
beknąć. Beknięcie oznacza, że masz prawidłowy poziom kwasu solnego w żołądku. Jak
bekniesz dopiero po 3 minutach, albo wcale, to znaczy, że masz niezakwaszony prawidłowo
żołądek. Powinno się beknąć, bo soda oczyszczona wchodzi w reakcje z kwasem i
się uwalnia dwutlenek węgla. No a jak nie ma kwasu solnego, to się nie odbije.
Mi się w ogóle nie odbiło, czyli mam
za mało kwasu solnego. Zdziwiłam się, bo myślałam, że trawienie u mnie jest bez zarzutu. A jednak.
Po ok. 5 minutach od wypicia opisanej mikstury napiłam się wody z sokiem z cytryny i beknięcie nastąpiło w przeciągu 20
sekund, bo soda znajdująca się w moim żołądku weszła w reakcję z kwasem
cytrynowym.
Według Pana Jerzego choroby
przewlekłe, np. nowotwory, są zazwyczaj następstwem niedokwaszonego żołądka.
Dla mnie morał z testu jest taki, że muszę teraz przejść terapię zakwaszania żołądka, co się
wykonuje poprzez picie na 10 min. przed każdym posiłkiem napoju składającego się z
2 łyżek octu jabłkowego zmieszanych z letnią wodą wypełniającą szklankę w 1/4 jej objętości. Podobno niektórzy potrzebują miesiąca
takiej terapii, żeby odpowiednio zakwasić żołądek. Ciekawe ile u mnie ta terapia zajmie, aż odpowiednio zacznę wydzielać kwasy żołądkowe.
Dziś idę kupić ocet jabłkowy.
Komentarze
Prześlij komentarz