Dobry sen a dokwaszenie żołądka

Na temat zakwaszenia żołądka pisałam już nie raz. Napisze kolejny, gdyż temat jest bardzo ważny dla stanu ludzkiego zdrowia.

Moi znajomi pytają mnie czasem co im polecam na zlikwidowanie danej dolegliwości. Najczęściej skarżą się na zgagę, inne problemy gastryczne, łupież, wysypki skórne, problem ze snem (z zaśnięciem lub budzenie się w nocy). Już z paroletniego doświadczenia wiem, że najczęściej przyczyną ww. dolegliwości jest właśnie za mała ilość kwasu solnego w żołądku. Jak mówię znajomym, żeby dokwasili żołądek, to pierwsza reakcja jest następująca: „u mnie z żołądkiem jest wszystko ok”. Pytam się dlaczego twierdzą, że z żołądkiem u nich jest ok. Odpowiadają, że nie mają problemów z trawieniem. Potem następuje moja tyrada na temat mechanizmu powstawania zgagi, przyczyn obniżenia stężenia kwasu solnego w żołądku i reakcji chemicznych zachodzących w organizmie w następstwie dokwaszenia żołądka. Na końcu rozmowy znajomy dochodzi do wniosku, że rzeczywiście chyba coś u niego z tym kwasem może być nie tak i obiecuje spróbować dokwasić żołądek.

Wiem, że mój poziom zakwaszenia żołądka jest niewystarczający. Dowiedziałam się o tym dopiero wtedy, gdy zaczęłam pić ocet jabłkowy i moje drobne dolegliwości (odbijanie się, bąblowanie w jelitach, płytki sen, drobne zmiany skórne) zaczęły znikać i to w ciągu doby lub kilku dni. I tak na przykład tytułowy dobry sen osiągnęłam w nocy, kiedy to przed pójściem spać wypiłam dwie łyżki octu jabłkowego rozpuszczone w połowie szklanki ciepłej wody – zasnęłam bez problemu i obudziłam się dopiero jak świtało. Byłam wręcz zszokowana łatwością osiągnięcia dobrego snu wskutek zastosowania tak prostego i łatwo dostępnego środka jakim jest ocet jabłkowy. Ocet jabłkowy zadziwiająco skutecznie i szybki radzi sobie z ogromną ilością dolegliwości nękających współcześnie ludzi, a szczególnie w krajach cywilizowanych.

Niektórzy twierdzą, że dobrze im wypadł test na zakwaszenie żołądka i nie muszą go dokwaszać. Proszę pamiętać, że dobrze znany prosty test na zakwaszenie żołądka (wypić na czczo pół łyżeczki sody oczyszczonej w szklance wody i odliczać czas do beknięcia) nie jest precyzyjny i jego wynik może być zależny także od innych czynników, a nie tylko poziomu kwasu solnego. Dlatego też warto testować na sobie proste metody naturalnego leczenia powszechnych dolegliwości i obserwować reakcję swojego organizmu.

Należy pamiętać, że nikt tak dobrze nie zna Twojego ciała, jak Ty sam. Idąc do lekarza oczekujesz profesjonalnej porady, ale wiedz, że z definicji nie możesz takiej otrzymać, bo lekarz w ciągu 5 minut wizyty niczego nie dowie się o Tobie, poza tym, co mu powiesz, a to jest za mało. Zachęcam do poświęcania swojemu organizmowi czasu, do wsłuchiwania się w swoje ciało, do obserwowania reakcji swojego ciała.