Rozwój osobisty tylko poprzez doświadczenie

Dziś sformułowałam w głowie myśl o rozwoju osobistym, przebudzeniu, zrozumieniu, odpuszczeniu, poczuciu energii, spokoju. To wszystko jest możliwe do osiągnięcia, ale tylko poprzez osobiste doświadczenie. Chodząc na szkolenia, uczęszczając na sesję coachingu, czytając książki i słuchając innych, którzy o tym opowiadają, bez osobistego praktykowania niczego nie osiągniesz, niczego nie zmienisz i nie rozwiniesz się.

Kiedyś chciałam się zmienić. Miałam silną potrzebę wprowadzenia jakiejś zmiany w swoim życiu, ale nie widziałam jak. Czytałam masę książek o rozwoju osobistym, chodziłam na szkolenia, słuchałam wykładów, oglądałam wystąpienia motywacyjne, ale w moim życiu nic się nie zmieniało.

W moim życiu dopiero zaszły zmiany, gdy ja zaczęłam się zmieniać. Zaczęłam się zmieniać praktykując, np. zaczęłam robić kompletnie nowe rzeczy niż dotychczas (pójść na spacer w nocy, zamiast w dzień, medytować, reagować na impulsy z otoczenia inaczej niż dotychczas itd.). Zauważyłam też, że szkolenia wcale mnie nie rozwijają, a wręcz przeciwnie cofają mnie w rozwoju, gdyż prowadzący powtarzają stereotypy, przekazują niesprawdzone przez siebie rady, stosują te same nieskuteczne metody.

Nie oczekuj, że ktoś wykona robotę za ciebie. Nic się w tobie nie zmieni, jeśli ty czegoś nie zmienisz. Nie kupisz sobie zmiany. Musisz ją sam przejść. To może boleć głównie psychicznie, możesz czuć przygnębienie, żal, zawód, rozczarowanie. Nic już nie będzie takie, jak poprzednio. Zechciej tej zmiany i nie bój się. Będzie tylko lepiej. To co do tej pory cię mierziło, nagle zostanie zastąpione czymś pozytywnym. Zmiany będą stopniowe – będą następować raz szybciej, raz wolniej. Nie raz doznasz oświecenia – uświadomisz sobie to, co do tej pory widziałeś codziennie, ale nie dostrzegałeś, usłyszysz to, co codziennie dotychczas słyszałeś. Świat wyda się inny, choć będzie ten sam, ale ty będziesz inny.

Rozwój osobisty, wprowadzanie nawet najmniejszych zmian w sobie jest najwspanialszą przygodą, jest to doświadczenie bezcenne, którego nie kupisz i nikt ci nie może dać. Zachęcam cię do wprowadzania zmian, stawania się nowym i lepszym każdego dnia, odkrywania nowego i lepszego świata każdego dnia.